Хочу поделиться своим маленьким прорывом в этом году.💥
Два месяца назад я пошла на начальный курс жестового языка. Изначально мотивация была такая - просто вернуть себе желание и возможность учиться и заодно, так сказать, испытать себя и свой характер. Честно, не верила, что спустя год после учебы в универе я ещё куда-то пойду учиться, но намерение было. "Буду пробовать и стараться, пока не выгонят. Буду учиться контактировать с разными людьми, потому что - хватит бояться людей."
Два месяца я боялась, но делала, пробовала, злилась, раздражалась (это мои "любимые" и преобладающие негативные эмоции), когда не получалось или не хотелось заниматься. Но я делала. Чтобы в итоге узнать, что новый опыт делает сильнее и дает лишний повод уважать себя. За то что пошла и начала учиться, хоть немного больше стала общаться, за то, что появились новые планы на будущее и за понимание, что я сильнее, чем мне кажется. Сильнее чем токсичные убеждения в голове, потому что да, страшно, но я иду и делаю. И так восемь занятий подряд.
Сегодня был экзамен. А у меня был выбор - страх и трясучка перед экзаменом или понимание, что многое в жизни можно изменить при помощи собственных усилий. И получить при этом спокойствие и уверенность.И я взяла и выбрала второе. И для меня это очень круто - наконец почувствовать и осознать, что я МОГУ прикладывать усилия для того, чтобы моя жизнь изменилась.
Добровольческому центру "Медведь", руководителю Екатерине Лапиной, преподавателю Марине Георгиевне, куратору Евгению - огромное спасибо за уделенное время, знания и пережитый опыт, а также за безопасное, бережное, доброжелательное отношение.
